Naprzemienne wyciskanie hantli nad głowę chwytem neutralnym siedząc
Czas trwania: 1 min.
Łagodny wysiłek
Średniozaawansowany
Dla wszystkich
Sprzęt wymagany
1 minut
Łagodny wysiłek
Średniozaawansowany
Dla wszystkich
Sprzęt wymagany
1 minut
