Inne plany treningowe

1. 

   Upper Lower – Średniozaawansowany

   Treningi „”Upper”” obejmują klatkę piersiową, plecy, barki i ramiona – czyli…

   Rozpocznij
2. 

   Upper Lower – Początkujący

   „Treningi „”Upper”” obejmują klatkę piersiową, plecy, barki i ramiona…

   Rozpocznij