Uginanie ramion z hantlamii w rotacji zewnętrznej siedząc na ławce skośnej 60 stopni
Czas trwania: 1 min.
Łagodny wysiłek
Średniozaawansowany
Dla wszystkich
Sprzęt wymagany
1 minut
Łagodny wysiłek
Średniozaawansowany
Dla wszystkich
Sprzęt wymagany
1 minut
