Ćwiczenia – BeActiveHomeStudio

Brak treningów do wyświetlenia.

Dla subskrybentów

Wyciskanie kettli nad głowę stojąc

1 min.
Wyciskanie kettla nad głowę stojąc

1 min.
Wyciskanie kettla jednorącz nad głowę w klęku jednonóż po przeciwległej stronie

1 min.
Wyciskanie hantli w pozycji glute bridge

1 min.
Wyciskanie hantli w leżeniu na ziemi

1 min.
Wyciskanie hantli nad głowę w siadzie chwytem neutralnym

1 min.
Wyciskanie hantli nad głowę chwytem neutralnym w klęku obunóż

1 min.
Wyciskanie hantli nad głowe siedząc

1 min.
Wyciskanie hantli w leżeniu na ziemi jednorącz

1 min.